Un nombre croissant d’adolescentes et de jeunes femmes souffrent de troubles du sommeil. La faute aux écrans mais pas uniquement.

Par Catherine Rüttimann, In Vivo Magazine

Capture d’écran

Historiquement, les troubles du sommeil se retrouvent chez les catégories plus âgées de la population, en particulier chez les femmes. La faute revient notamment à la ménopause et à l’augmentation des risques de maladies avec l’âge, au niveau respiratoire, ou encore à cause d’une dépression, par exemple. Toutefois, l’Office fédéral de la statistique (OFS), dans sa dernière Enquête sur la santé, note un phénomène nouveau: l’augmentation des troubles pathologiques chez les femmes entre 15 et 39 ans dépasse celle observée chez les femmes de plus de 40 ans. Passant de 6% à 9,5% entre 1997 et 2022 pour les plus jeunes, tandis que chez les femmes de plus de 40 ans ce taux est passé de 8 à 10% sur la même période.